フィットネス– category –

2023年9月17日、遂にこの日がきました。 WFF ASIA PACIFIC CHAMPIONSHIPS TOKYO JAPAN 2023 プロモーターは野本護（フィルモア）さんです。 簡単にいうと、WFF(スポーツモデルも含む）で活躍する選手たちの世界戦です。 ＊NABBA JAPANで活躍してきた古残の...

ついに開催が明日に迫りました。 選手達が命を削ってまでも、自分の身体を仕上げ切る、、「NABBA」 絞りに関して、間違いなく日本屈指の大会。二言はなし。 「NABBA JAPAN 2023 JOC（*JAPAN OPEN CHAMPIONSHIPS：以下省略）の概要&注目選手」を紹介し...

メラメラと燃えてきてます🔥 ずっとずっと憧れていたボディビルへの挑戦。 フィットネスの大会から離れ、自身では２年ぶりに大会に出場しようと決心。 せっかくブログをやっているので、大会までの過程を今から約５ヶ月あるので、2週間から〜１ヶ月...

トレーニングを続けてきて、約５年。 多くのサプリメントを飲んできて自分に合うものがやっと見つかりました。 「プロテイン」「BCAA」「マルチビタミン」「クレアチン」「プロバイオティクス」「グルタミン」などトレーニングする上で必要最低限のサプリ...

遂に一年の集大成であるこの日がやってきました。 『NABBA JAPAN GRAND PRIX 2022』 大会の認知度も広がり、選手たちの人数や応援してくださる方々も増え、今回から２日間の開催が決まりました。 この日のために、選手は命を削ってまでも体を作ります。 「...

スポーツモデル/クラシックモデルの最高峰であるNABBA KOREA。 ついに2022年韓国で開催されます。 その名も「NABBA KOREA FINAL GRAND PRIX 2022」。 韓国現地では、ボディビル ・フィジークに引けをとらない、もしくはそれ以上の人気を誇る大会でもありま...

遂に2022年のNABBAシーズン到来。 スポーツモデルコンペティターにとって最高峰であるNABBA JAPANの大会が開催されます。 『JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP 2022』 歴史ある大会であり、遡ること半世紀。 日本で開催に至るまで、主催者であるフィルモアさんや松...

2022年もあっという間で、4月入りましたね。 1〜３月の3ヶ月でガラッとトレーニング内容が変わりまして、体のシルエットが大きくなったと思います。 m2webとして、ブログをHP型へリニューアルしたこともあり、トレーニング内容のカテゴリーはこれからこち...

今やコロナと共に共存する世界になってきましたね。 外出するときにもはやマスクは欠かせないものになりました。 m２はジム通いですので、ジム内はもちろんマスク着用。 「マスクした状態でトレーニングできるかーー！！」（＊いつも心の中で思っています...

お久しぶりです。 早いもので2022年になりました。 そして、自分の年齢も33歳になりましたし、いいおじさんですね。 2021年にこのm2blogを開始して、約1年以上経過もしました。（＊ひっそりと運営していますし、どなたかの為になるような内容を更新し続け...