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2020年減量日記1週間目!理想の体になるため…皆も始めよう!!

2020年、緊急事態宣言がなされてから、、早2ヶ月。

今年出場予定だったNABBA JAPANの大会中止も決定し、一年この日のためにかけてきた計画が狂ってしまいました。

それは、みんなも同じ。

ジムに行けない、高負荷をかけられない、、そんな当たり前のことは置いておいて、何が自分にとって大切なのか?よく考える機会があった。

命を守るためにすべきこと。

ストレスを受けると人間の弱さ・行動にどんな変化が出るのか? 他人の考えや行動を見ていて、色々と思うことがあった。

おそらく、2020年6月には緊急事態宣言が全国で解除されるだろう。

・・・

本当にこの期間に「自分を変えたい❗️」という思いが日増しに強くなってきている。

m2 blogの中ではもともと「自分の好きなことを発信していこう‼︎」と思い立ったのが始まり。

そのため、「減量開始の宣言をします‼︎」

このブログが少しでも楽しみにしてくれている方がいれば嬉しいなぁ〜。

目標

2020年 nabba japanでカテゴリー別優勝すること。

2021年 仕事を辞め独立すること。

目標は、より具体的に設定するべきだ。

具体的であればあるほど、現実味を帯びて、達成しやすくなる。

まず、最終目標は「nabba korea sportmodelでプロになる。」こと。

2年以内に達成したい。

2020年5月〜2022年9月までに達成というのが理想。

続いて、2020年5月〜2022年3月までに仕事を辞める。

仕事を辞める訳だが、欲を言えば、自分のボディメイクに専念ができ、好きな時間に仕事ができる。

自分の好きなボディメイクのパーソナル+コンディショニング+カラーリングができる店舗を持つ。

「m2 サロン」

そのためには、自分のオリジナルの理論が必要だ。

「six-sided force method」という自分の身体操作の理論があるので、ウエイトトレーニングを融合させていきたい。

そのための詳細な行動は、Twitter、インスタ ストーリーでのポージング・身体操作の情報発信だ。

絶対やり遂げる❗️